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內容簡介: 130種刮痧方法，10分鐘擺脫各種腦人病症！

本書邀請中醫名家擔任主編，分12個篇章，分別從各類常見病、臟腑保健、體質保健、美容、瘦身等方面，介紹刮痧的治療保健功效。各穴位的定位準確詳細，讓讀者輕鬆準確地找到相應穴位，特意介紹精確和簡易兩種取穴方法，詳細地標注出骨骼名稱、尺寸數等。讀者不但能方便地自己刮痧治療祛病，還可以當作是查穴取穴的工具書。

本書特點

1.全書彩圖圖解，一步一圖學刮痧．速學速用治小病
2.治療常見病症、保健養生、美容瘦身，適合感冒、慢性疲勞、失眠、壓力大、便祕等小毛病從不間斷的OL；有糖尿病、高血壓、過敏等難纏疾病的「慢性病一族」，是最適合現代人的生活保健療法。
3.隨書附贈蜜臘魚形刮痧板&實用隨身小冊
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  作者： 漢竹/主編, 吳中朝/編著    新功能介紹
• 出版社：上奇時代    新功能介紹
• 出版日期：2014/01/23
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

觀點投書：比48級分更重要的事

日前一則果農之子以48級分繁星上台大的新聞，在網友間的引起一陣軒然大波與正反論戰。而眾多討論中提到一點很有趣而我也親身體會的現象，大意是指在高學歷環境中的學生也分兩種，一種不只成績好，也具備能平衡生活多面向的軟實力的真強者；另一種則是除了考試之外生活較為貧乏的，對未來也往往沒有什麼多餘想法，較為迷茫的一群人，自我管理、生涯發展、社交能力、人生視野這些詞很少出現在他們的腦海中，學校教育也從來沒有給過他們這一塊。這種人未來的發展性除非他願意改變，否則真的是有相當危險的....在這種「技工」等級的薪水「已經」成為新貧階級的時代，缺乏自主性與積極性，很容易讓人生落入沒有成長的窠臼。甚至在己身經驗看到，成就會低於許多沒有學歷但卻擁有正確特質，敢闖敢衝的同世代人們。

在這篇文章就簡單提到我從社交圈中接觸到的那些強者朋友所歸納出來的三個心理特質，並以一種線性思維的方式排列。

A）開始去想對你重要的問題

你期待在未來的生活中獲得什麼樣的成就感？喜歡什麼樣的工作模式（和人合作或是獨立運作）？什麼是你真正期待的生活方式？這些問題往往抽象而不好回答，有時候也需要隨著成長與更多的歷練才能說出更好的答案。但做這件事的好處是他開始為你接下來做的每一件是賦予一個內在動機，你想完成一件事的原因開始出自於「你喜歡這樣做」，而不是因為「我只要乖乖這樣做的話就可以得到什麼」。這些問題聯繫著你對生命的熱情，也正是你所看到幾乎所有在商業領域裡佔有席之地的人不斷試著告訴你，你卻從來沒有聽進去的重要特質。「盡可能做喜歡你做的事」而在你想過之後，當你為你不喜歡的是找到背後的意義，你也一定會表現得更好。

B）理性在現實與理想間找出口

「沒有人告訴你這些事情是簡單的！」開始去想這些問題不只很累，而當你真正開始試著實踐這樣哲學的時候你也會遇到一大堆狗屁倒灶的麻煩事。例如，「我現在生活就卡在一個我並不喜歡的地方，怎麼辦？」或是「家人不支持我想做的改變，怎麼辦？」請注意，這時候絕對不是建議你直接向前猛衝一通(雖然這樣也可能獲得意外好的成果)。

但理性的分析自己想要的東西與現實情況的差距並試著擬定出適合的應對計畫才是一個成熟的人該有的舉動。「我如何能說服其他人接受我的改變？」「在現在的生活中又有什麼資源是我可以掌握的？」當然這樣的事情也是一輩子的功課，隨著人生經驗的累積，你所擬出的答案也會越來越成熟與實際。而如何試著去回答問題，則可以參考C部分的方向。

C）看問題總是看的比別人深，也願意加入新的思考方向

這其實是個非常生活化的練習。例如台灣媒體為了引起一窩蜂的風氣或是短暫收視率衝高的同仇敵愾，常常把一個複雜的成因單一化去解釋它。例如常見的22K議題好了，當然慣老闆與執政黨的關係是其中的原因之一（或許佔了很大一部份），但是還有其他的可能原因嗎？例如台灣的總人口相當於北歐五國的加總，但台灣在國際市場上品牌的能見度遠遠低於北歐國家，相對著意味著如果要比較兩地平均薪資，高下結果完全不難理解。然後再來可以更深的問，怎麼樣去估算各國品牌的潛在價值？又有多少實質收入差異是來自這裡?得到的答案不是重點，重點是你開始對同樣的現象看到不一樣的思考模式，而不只是很容易歸咎到單一的因素。這樣去看待生活中各項事物，思考事情的角度也能更加寬廣。

＊作者為知識上癮的學生

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/觀點投書-比48級分更重要的事-215000258.html

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