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健康檢查自己來！張秀勤教你刮痧測健康：簡單的刮痧手法，就能檢測身體概況成本價

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內容簡介: 博客來書店

博客來沒有明顯的病徵，就代表身體健康嗎？
是否常感覺到疲倦不堪、注意力不集中、精神渙散與腰痠背痛？
不要輕忽身體發出的求救訊號！

讓保健刮痧第一專家──張秀勤教授教你刮痧測健康。
你會發現原來健檢這麼簡單，不需要複雜精密的儀器，拿著刮痧板就能在家DIY。
既可發現身體的不適，還可以紓解及改善病徵。

破解刮痧僅能舒緩中暑不適的迷思！
許多人誤以為刮痧僅是緩解中暑不適的民間傳統療法，其實運用正確的刮痧手法，透過分析痧象或者發現刮痧板下不平順、疼痛等異常反應，即可發現身體各部位氣血循環的情況，並達到預測身體健康概況與疏通身體淤塞血脈的功效。

利用刮痧就可以在家做好健檢！
拿起刮痧板，分別對頭部、臉部、四肢和脊椎等部位進行簡單、輕鬆的刮拭，就能診測全身健康。透過刮痧可提前發現身體的潛在變化，分析健康發展的趨向。

在這些具有潛在病徵的部位進行刮拭，還可以對臟腑器官發揮治療和保健作用。一些容易反覆發作的疼痛性疾病，運用刮痧療法可以迅速產生療效，改善身體的不適感。

本書特色

【最完整的彩圖圖解，快速掌握健康概況】
博客來網路書店配合身體不同部位與穴位，搭配刮拭彩圖，讓你在刮痧的同時，紓解局部部位的不適感，還能掌握各部位反射臟腑的健康概況。

【最詳盡的刮痧步驟，在家也能當刮痧專家】
運用刮痧測健康時，於每個身體部位提示詳盡的刮痧要領與手法，即使沒有專家在旁，也能一次到位。
博客來網路書局
【最精闢的痧象解析，做自己的家庭醫師】
以彩圖呈現各類痧象，逐一精闢分析，讓你掌握身體現階段氣血循環與健康的概況。

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作者：張秀勤/編新功能介紹
出版社：漢湘文化新功能介紹
出版日期：2015/07/01
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

觀點投書：文官是權力者的棋子？還是奴才？

2016 國民親三黨總統候選人日前參加了一場公教團體對談，有人說公務員是菁英中的菁英，要某些政黨不要刻意挑起階級對立。有人說就算政黨輪替，也會要求文官中立。還有人談自己月領7萬，牽扯到年金不要從改革扭曲成了批鬥。

從表面上看，三位有意總統大位者，都對公務員抱持肯定，但任誰皆可看出，這是不得罪選票的話術，他們全都沒一針見血點破國家公務員的陳年積弊，那就是咱們這個民族自科舉用人為官以來，就是為了成為權力最高者掌權下的工具，一直到現在文官中立只是半吊子。文官一進入這個體系內，很快便學會察言觀色投其所好的遊戲規則，因為這才是對己身最有利的報酬，要建立起如英國的文官中立，仍是路遙遙。

首先早一輩者皆知，權柄者為了自身用人便利，開創了甲等特考，現在的總統馬英九便是如此進入官場，這種考用能稱文官中立的榜樣嗎。其他的國軍上校轉任考試，擺明了就是安撫軍方疏通人事，整個文官體系如大雜院和拼裝車，一朝天子一朝臣，連郭冠英這號人物都能成為菁英中的菁英（朱立倫如此形容公教人員），這便可觀察出文官體系為了自身利益，早訓練成了風向雞，因為他深知唯有如此，才是跳加官的捷徑，一但苗頭不對便請調，又或者從政務官改調成常任事務官，去湊滿退休年資，這在最近不就一一出現，例如陸委會副主委吳美紅，而權柄者也知其心意，讓她搭上改朝換代前末班車。至於在地方縣市或鄉鎮市公所更別談了，公務員和派系交流早是人人皆知之事，文官自科舉以來，就是權威最高者的棋子和奴才，文官要徹底中立，建立對人民負責精神，仍是遙遙無期。

說句打自家人耳光的話，華人地區真正勉強建立起文官中立，是在港英時期，否則何以台灣要學人家的廉政公署，連蔣經國當政期間都學不來又或者水土不服。退一步而論，可能公務員都不會認為自己是菁英，相反的認為打考績不公是常態，菜鳥第一年得吃乙等是地下人事標準，考績全看和長官關係好不好，懂不懂得潛規則大有關係，換句話說還停留在人治和人情醬缸中。瞧一瞧有關老爺之稱的關中，任考試院長要改革公務體系都遭到強大的後座力而難行，政治和行政如黏體異形，除非有大魄力，否則任期只有4年的總統，也扛不起公務員累積數百年又好幾朝的積弊。

＊作者為文字工作者

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/觀點投書-文官是權力者的棋子-還是奴才-215000279.html

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